เทคนิค + เครื่องปรุง + ส่วนผสม กะเพราไก่สับ
- เนื้อไก่สับ
- กระเทียม 1 ชต. (กระเทียม จีน/ไทย ไทยจะหอมกว่า)
- พริกขี้หนูแดงเม็ดใหญ่ 7 เม็ด (7 เม็ดเผ็ดปานกลาง, 12 เม็ดเผ็ดจัด)
- กะเพรา 4-5 กิ่ง
- น้ำปลา 1/2 ชต. (masterchef)
- ซอสปรุงรส 1/2 ชต.
- ซอสหอยนางรม 1 + 1/4 ชต.
- ซีอิ๊วดำ 2-3 หยด
- น้ำเปล่า/น้ำซุป 2 ชต.
- น้ำตาลทราย 1/3 ชช.
- น้ำมันปาล์ม 2 ชต.
วิธีทำ ผัดกะเพราไก่สับ ทีละขั้นตอน:
- อกไก่ติดหนัง หรือสะโพกไก่ 2 ชิ้น ล้างสะอาด พักให้สะเด็ดน้ำ เลาะเอาแต่เนื้อกับหนัง แล้วสับไว้เป็นชิ้นเล็กๆ
- นำพริกตำรวมกับกระเทียมไว้แบบไม่ต้องให้แหลกมากนัก
- ตั้งกระทะไฟปานกลาง ใส่น้ำมันพอร้อนตามด้วยกระเทียมพริกที่ได้ตำรอไว้
- พอกระเทียมพริกตำส่งกลิ่นหอม ใส่ไก่สับ ผัดให้เข้ากันจนใกล้จะสุก
- ปรุงรสด้วย ซอสหอยนางรม น้ำปลา น้ำตาลทราย ซีอิ๊วดำ และน้ำซุปนิดหน่อยพอไม่ให้ส่วนผสมในกระทะแห้งเกินไป ผัดให้เข้ากัน
- พอไก่เริ่มสุก ใส่ใบกะเพราแล้วผัดไฟแรงแป๊บเดียวแล้วเอาขึ้นค่ะ กลิ่นกะเพราะจะเด่นและคงเหลืออยู่ตอนกินค่ะ
วิธีการปลูกกะเพราด้วยเมล็ด
- เตรียมดินละเอียดเทลงไปในกระถาง
- หว่านเมล็ดให้ทั่วแปลง ใช้ฟางกลบ หรือปุ๋ยคอกโรยทับบางๆ
- รดน้ำตามทันที ควรใช้ฟักบัวรดน้ำต้นไม้รูเล็กๆ นะคะ
- จากนั้นอีกประมาณ 7 วัน เมล็ดจะงอกเป็นต้นกล้า
- รอจนต้นกล้าอายุ 1 เดือน ก็ค่อยๆ ถอนแยกจัดระยะต้นให้ทีระยะห่างระหว่างต้นประมาณ 20-30 เซนติเมตร
- และก็รอให้ต้นกล้าโตเต็มที่จากนั้นก็เก็บใบมารับประทานได้แล้วค่ะ
การดูแลกะเพรา
เพียงแต่รดน้ำเช้า – เย็นอย่างสม่ำเสมอ ต้นกะเพราก็เติบโตตามธรรมชาติแล้วค่ะ เพราะกะเพราก็เป็นพืชที่ทนแล้งได้เหมือนกัน ไม่ต้องการการดูแลให้ยุ่งยากมากมายแต่อย่างใด
0 ความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น